BOUGE.
VIBRE.
PARTAGE.
Des cours pour tous les âges, une énergie collective et une société qui fait bouger Saillon.
PLUS QU'UN CLUB.
UNE ÉNERGIE.
Une programmation variée qui mêle gymnastique, danse, fitness et activités polysportives.
Notre objectif : donner envie de bouger, progresser et partager de bons moments.
Découvrir l'association →NOS COURS
Gym enfantine mixte
Découverte de la gymnastique, coordination, jeux et motricité adaptés aux plus jeunes.
Jeunes Gymnastes mixte II
Activités gymniques variées pour développer coordination, agilité et plaisir du mouvement.
Pilates renforcement
Renforcement, posture, stabilité et contrôle du mouvement dans une approche inspirée du Pilates.
Gym fitness
Un cours dynamique pour travailler cardio, renforcement musculaire et condition physique générale.
Gym mixte
Gymnastique variée et ludique pour progresser en coordination, force, souplesse et agilité.
Gym actif
Un entraînement complet et accessible pour entretenir force, mobilité, équilibre et endurance.